Легкая атлетика - это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты — спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики.

Федерации легкой атлетики

Международная ассоциация легкоатлетических федераций (англ. International Association of Athletics Federations; IAAF) основана в 1912 году и объединяет в себе национальные федерации. Штаб квартира ассоциации находится в Монако.

Всероссийская федерация лёгкой атлетики (ВФЛА) занимается развитием и популяризацией лёгкой атлетики в России, а также руководит проведением всероссийских соревнований.

Европейская легкоатлетическая ассоциация — европейский руководящий орган по легкоатлетическим видам спорта.

История развития легкой атлетики (кратко)

Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.). Самым древним из легкоатлетических видов является бег. Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную одному стадию — ста девяносто двум метрам. Именно от этого названия произошло слово стадион.

Древние греки называли все физические упражнения атлетикой, которую в свою очередь было принято делить на «легкую» и «тяжелую». К легкой атлетике они относили упражнения, развивающие ловкость и выносливость (бег, прыжки, стрельба из лука, плавание и т.д.). Соответственно, все упражнения, которые развивали силу, относились к «тяжелой» атлетике.

Первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике принято считать Короибоса (776 г. до н.э.), именно эту дату принято считать началом истории легкой атлетики. Современная же история легкой атлетики берет начало с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащимися колледжа в г. Регби (Великобритания) в 1837 г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега.

В 1865 году основан Лондонский атлетический клуб, который занимался популяризацией легкой атлетики.

В 1880 году была организована любительская атлетическая ассоциация, объединившая в себе все легкоатлетические организации Британской империи.

Бурное развитие лёгкой атлетики связано с олимпийскими играми (1896 г.), в которых ей отвели наибольшее место.

Как появилась легкая атлетика?

Соревнования по легкой атлетике проводились на протяжении всего существования человечества. Изначально люди были заинтересованы исключительно в воспитании воинов, способных приносить победы в боях. Военный интерес к воспитанию физически развитых мужчин постепенно стал перерождаться в спортивные игры, основными состязаниями в которых были на выносливость и силу. С этого момента и началось зарождение легкой атлетики.

Правила легкой атлетики

Победителем в легкоатлетических соревнованиях считается спортсмен или команда, показавшие наилучший результат в финальных забегах или финальных попытках технических дисциплин.

Беговые виды лёгкой атлетики, как правило, разбиваются на несколько этапов:

• квалификация;
• ¼ финала;
• ½ финала;
• финал.

Количество участников соревнований определяется регламентом соревнований, при этом мужчины и женщины не участвуют в общих стартах.

Стадион для легкой атлетики

Легкоатлетические стадионы бывают открытыми или закрытыми. Обычно стадион совмещен с футбольным стадионом и полем. Открытый стадион состоит из овальной 400 метровой дорожки, которая в свою очередь поделена на 8 или 9 дорожек, а также секторов для технических дисциплин. Зачастую соревнования по метанию копья или молота выносят за пределы стадиона, делается это по соображениям безопасности.

Закрытые стадионы (манежи) отличаются от открытых, более короткой дорожкой (200 м.) и числом дорожек на которые она поделена (4-6 шт.).

Виды легкой атлетики

Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба - легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.).

Бег — один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.

Виды бега в легкой атлетике:

• Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м.
• Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м.
• Бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м).
• Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе.
• Бег с барьерами (женщины - 100 м, мужчины - 110 м, 400 м).
• Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров).

Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).

• Прыжок в высоту — дисциплина лёгкой атлетики, которая относится к вертикальным прыжкам технических видов. Прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления.
• Прыжок с шестом — техническая дисциплина, которая относится к вертикальным прыжкам. В данном прыжке легкоатлету нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест.
• Прыжок в длину относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести.
• Тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления.

Метания — это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Виды метания в легкой атлетике:

• Бросок гранаты или мяча, вес гранаты — 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г.
• Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское — 4 кг.
• Метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский — 4 кг.
• Метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский — 1 кг.
• Метание копья. Мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское соответственно 600 г и 220-230 см.

Многоборья — спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.

Что включает в себя легкая атлетика?

Беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды.

На сегодняшний день в программу Олимпийских игр входит 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин. Спортсмены соревнуются в:

• беге на 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 метров,
• марафонском беге (42,195 км),
• барьерном беге на 110 м (для женщин 100 м),
• беге на 400 м,
• стипль-чезе — беге на 3000 м с препятствиями,
• спортивной ходьбе на 20 и 50 км (только мужчины),
• прыжках в высоту,
• прыжках с шестом,
• прыжках в длину,
• тройном прыжке,
• толкании ядра,
• метании диска,
• метании молота,
• метании копья
• многоборьях — десятиборье у мужчин и семиборье — у женщин,
• эстафетах 4 по 100 и 4 по 400 метров.

К циклическим видам легкой атлетики относятся: спортивная ходьба, спринт, бег на средние и длинные дистанции. К техническим видам легкой атлетики относятся: метания, вертикальные и горизонтальные прыжки.

Россиянин Сергей Шубенков стал первым нашим представителем "королевы спорта", выигравшим медаль чемпионата мира в статусе "нейтрального атлета". На проходящих в Лондоне (Великобритания) соревнованиях он завоевал "серебро" на дистанции 110 метров с барьерами.

Однако на Сергей национального флага не увидел, а во всех официальных протоколах и на телевизионной картинке напротив его фамилии значилась малопонятная аббревиатура ANA - Authorised Neutral Athlete.

Из-за продолжающейся дисквалификации Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА), связанной с нарушениями антидопингового законодательства, наши 19 спортсменов на чемпионате мира оказались лишены флага, герба и гимна. Если бы, к примеру, Шубенков взял "золото", то на награждении прозвучал бы гимн ИААФ - Международной федерации легкой атлетики. В отличие от других призеров Сергею категорически было запрещено после своего успеха брать в руки флаг страны и позировать с ним перед фотографами. Более того, нашим девушкам нельзя использовать даже резинки для волос цвета российского триколора.

Впрочем, Шубенков и его товарищи по нынешней легкоатлетической сборной России, которой де-юре вроде бы как и не существует, далеко не первые, кто попадает в такую невыносимую ситуацию. История мирового спорта знает несколько случаев, когда спортсмены были вынуждены стартовать на крупнейших международных соревнованиях лишь сами за себя, но никак не за свою страну.

На летних Играх-2016 в бразильском Рио-де-Жанейро под олимпийским флагом выступали 19 (опять это число!) спортсменов. Десять из них представляли впервые созданную сборную беженцев, состоявшую из уроженцев Южного Судана, Сирии, Эфиопии и ДР Конго, а еще девять - Кувейт, чей национальный олимпийский комитет был дисквалифицирован за вмешательство государства в дела общественной организации. И вот когда мастер стендовой стрельбы из Кувейта Фехайд аль Дихани выиграл "золото" в дубль-трапе, возникла страшная путаница. Ряд СМИ, в том числе и отечественных, не разобравшись в ситуации, записали его победу в актив сборной беженцев.

Первый массовый случай выступления атлетов под нейтральным флагом - московская Олимпиада-1980. Тогда Игры по политическим причинам бойкотировали 65 стран, но спортсмены ряда государств вопреки этому решению все же приехали в Москву. Под олимпийским флагом наград добились атлеты из Италии, Франции, Великобритании, Австралии, Дании, Швейцарии, Испании, Бельгии, Голландии и Ирландии. Среди этих спортсменов был и нынешний президент ИААФ британец Себастьян Коэ, победивший на дистанции 1500 метров. Уж он-то отлично знает, как неуютно, странно и даже дико выходить на старт "нейтралом". Что, впрочем, не помешало Коэ сейчас поставить в такое же положение россиян.

Перед мужским финалом 100-метровки стюарды ловили голого болельщика. Фото: Reuters

На Играх-1992 в Барселоне зафиксирован рекорд, который не побить, - 533 (!) атлета под олимпийским флагом. Но если 58 югославов стали заложниками санкций ООН, то решение об участии Объединенной команды (Unified Team) в количестве 475 спортсменов было добровольно принято на совещании руководителей национальных олимпийских комитетов большинства стран бывшего СССР, прекратившего существование в 1991-м. Ту команду нельзя было называть сборной СНГ по двум причинам - Грузия вошла в состав Содружества только в 1993-м, а за баскетбольную сборную играли латыши Гундарс Ветра и Игорс Миглиниекс, хотя Латвия к тому времени уже создала свою национальную дружину.

Барьерист Сергей Шубенков в статусе нейтрального спортсмена завоевал серебро чемпионата мира в Лондоне, а в российский триколор укутался спустя два дня в родном Барнауле

Спортсмен и его тренер Сергей Клевцов прилетели домой 10 августа утренним рейсом. К шести утра в зале для встреч было не протолкнуться: героев Лондона ждала целая толпа. Стройным рядом, растянув плакаты, стояли парни и девчонки из Алтайского училища олимпийского резерва. Рядом расположились многочисленные журналисты, представители краевого управления спорта и молодёжной политики, городского спорткомитета, центра спортивной подготовки сборных команд Алтайского края, заместитель председателя Правительства Алтайского края Андрей Щукин и, кончено, самые близкие люди.

Войдя в помещение, Шубенков и Клевцов отведали по кусочку традиционного в таких случаях каравая и тут же были засыпаны цветами. Спортсмену уже не хватало рук, чтобы удержать все подарки, и на помощь ему поспешила мама - Наталья Михайловна Шубенкова взяла охапку букетов и с нежностью глядела на сына, время от времени кладя голову ему на плечо.

После объятий и поздравлений настало время для фотосессий и интервью. В какой-то момент из толпы Сергею Шубенкову протянули флаг России, и спортсмен с охотой взял его.

Теперь-то можно, - улыбнулся атлет и принялся позировать перед фотографами с триколором, на котором красовалась надпись «Россия». В Лондоне на чемпионате мира российские спортсмены выступают в нейтральном статусе, им запрещено демонстрировать свою национальную принадлежность - некоторым даже пришлось заклеить скотчем чемоданы, чтобы скрыть слово «Russia».

Когда Шубенков в сопровождении супруги и родителей направился к автомобилю, напротив центрального входа в аэропорт к нему подбежал мужчина и во время рукопожатия выпалил: «Смотрел трансляцию чемпионата мира, болел. Ну ты красавец! Поздравляю! А я тут брата встречаю». И побежал дальше.

Знаете, кто это? — спросил у своих Сергей. — Это Лев Шапиро, певец и композитор.

Тут же кто-то затянул:

Самый лучший день…

И все дружно рассмеялись.

Немного отдохнув с дороги, через несколько часов Сергей Шубенков и Сергей Клевцов дали пресс-конференцию. Она прошла в уютном и гостеприимном бизнес-холле «First class», расположенном в торговом центре «Пионер».

Подготовка проходила по плану, травм и болезней не было. Но в нашем бизнесе главное не форма, а содержание. С этим было немного сложнее, - рассказал Сергей Клевцов. — Ситуация с отстранением нашей федерации, которая тянется с осени 2015 года, - это серьёзный психологический прессинг, что не очень-то полезно. Мы и в прошлом году неплохо работали, без изъянов. Уровень контрольных тестов говорил об отличной форме. Когда ещё была надежда попасть в Рио, по ручному секундомеру Шубенков бежал за 12,7. Электроника бы показала в районе 13 секунд. Ситуация стала меняться, когда стало понятно, что Олимпиаду мы пропускаем: делали всё, что могли, но 13,20 было потолком в тех условиях. Так что когда в апреле этого года получили приятное известие о допуске, начали на новом эмоциональном уровне подготовку к чемпионату мира.

В Лондоне Сергей Шубенков пережил новые ощущения на беговой дорожке.

Узнать себя не мог. Было напряжение, колоссальный нервяк - признался спортсмен. — Если сравнивать с триумфальным Пекином, то состояние было другим. Пытался настроиться на ту же позитивную волну. Я помню, как чувствовал себя в том победном финале два года назад. Здесь такого добиться на сто процентов не получилось. Этот чемпионат мира дался мне тяжелее, я этого не скрываю.

По словам Шубенкова, шумиха по поводу нейтрального статуса на него не давила, хотя журналисты спрашивали об этом в каждом интервью.

Все настолько акцентировали на этом внимание, что под конец стало поднадоедать. Для нейтральных спортсменов действует ряд ограничений, но технически этот чемпионат мира ничем не отличался от предыдущих. Было всё то же самое: питание, размещение, тренировки. Да, была другая беговая рубашка, но я не зацикливался на этом, потому что это не главное, - поделился Сергей.

Смотрите, на аккредитации написано ANA (авторизованный нейтральный спортсмен. - Прим. ред.). Непонятно, что это такое вообще. Ну какая ANA?! Он! — пошутил Сергей Клевцов.

В финале Шубенков показал второе время - 13,14 секунды. Первенствовал ямаец Омар Маклеод (13,04), замкнул тройку призёров венгр Балаш Баджи (13,28), с которым Сергей соперничает ещё с молодёжного чемпионата Европы 2011 года в Остраве. По просьбе журналистов Сергей Клевцов проанализировал бег своего ученика.

На первых пяти барьерах он проиграл своему пекинскому графику 0,1 секунды (два года назад Шубенков стал чемпионом мира с результатом 12,98 . — Прим. ред. ). Остальное - на второй половине дистанции, - отметил специалист. — Западения скорости не было, просто соперники, за исключением Маклеода, оказались ещё медленнее. Финиш ярким не удался, думаю, это как раз следствие психологической нагрузки, которая повлекла некоторые физиологические моменты. Подробнее о них говорить не буду, но мы с Серёгой знаем, о чём говорим.

Шубенков подчеркнул, что на крайней дорожке ему было очень комфортно. Там не так тесно, как в середине, поэтому меньше шансов случайно задеть кого-то из соперников. А такое с Сергеем уже случалось: в 2012 году в финале чемпионата Европы в Хельсинки он стукнулся руками с французом Дарьеном, а в этом году на этапе «Бриллиантовой лиги» в Париже - с ямайцем Маклеодом. Да и в Лондоне без происшествий не обошлось: в предварительном забеге барнаулец сшиб серба Милана Ристича, и тот не смог финишировать. «Не знаю, как так получилось, но хотел бы извиниться перед сербом. Впрочем, шансов выйти в следующий круг у него всё равно не было», - сказал Сергей.

После финиша Маклеод и Баджи радовались и веселились, укутывались в национальные флаги. А вот Шубенков выглядел растерянным.

Не знал, что делать. Немножко потерялся, - признался спортсмен. — Было радостно и хорошо оттого, что я в финале. Это мой четвёртый чемпионат мира, и третий раз подряд я с медалью. С другой стороны, находясь в статусе чемпиона, защитить титул не сумел. Отсюда и разочарование. Всё это сразу полезло в голову, поэтому была такая смесь эмоций.

Сергей раскритиковал стартовые колодки, которые производит японская компания Seiko.

Колодки состоят из двух частей: одна регулируется, другая - нет. И вот из-за этой неподвижной части настроить их должным образом совершенно невозможно. Уместиться на них тяжело, приходится ставить ноги выше, - пояснил Шубенков. — Колодки Seiko мне не нравятся с 2011 года, когда я впервые поехал на чемпионат мира в Тэгу. Но массово заговорили об этом только сейчас, когда о проблеме заявил сам Усэйн Болт. Я своего мнения не менял всё это время: колодки неудобные.

После серебряного финала Сергею Клевцову позвонил президент Всероссийской федерации лёгкой атлетики Дмитрий Шляхтин. Алтайский тренер услышал не только поздравления, но другую ценную информацию.

Дмитрий Анатольевич уверенным тоном заявил, что в ноябре российских спортсменов «откроют». Этому предшествовал конгресс ИААФ, проходивший 2−3 августа. Предыдущие конгрессы проводились тихо и спокойно, но в этот раз 21 делегация высказалась против отстранения России, в том числе такая мощная легкоатлетическая страна, как Ямайка. Причём президент ямайской федерации сказал, что если бы голосование было тайным, то голосов в нашу пользу было бы ещё больше, а так страны бывшего соцлагеря предпочли воздержаться. Возможно, лёд тронулся. Выходить из ситуации ИААФ как-то надо, но сделать резкие шаги не позволяет их реноме, поэтому сначала начали выпускать отдельных легкоатлетов, ну, а дальше… Трудно загадывать, случиться может всё что угодно. ВФЛА пока в подвешенном состоянии. Будет здорово, если в ноябре нашу федерацию разблокируют, - сказал Клевцов.

Конгресс проводился накануне чемпионата мира, и, возможно, решение в пользу России просто бы подняло информационную волну, которая захлестнула всё вокруг, а непосредственно соревнования остались бы незамеченными. Поэтому торопить события не стали, хотя по логике вещей всё к тому и идёт, - добавил Сергей Шубенков. — Вообще отношение к нам в спортивной среде самое позитивное. Например, я замечательно общался с британскими любителями лёгкой атлетики, они выражали слова поддержки. Настоящих болельщиков политические игры не интересуют, им важно, что происходит на дорожках: чем жёстче конкуренция, тем лучше.

В этом сезоне у Сергея Шубенкова будет ещё три старта: сначала он вернётся в Англию, в Бирмингем, где 20 августа пройдёт этап «Бриллиантовой лиги», затем 29 августа выступит в Загребе на Мемориале Бориса Ханджековича, а 1 сентября в Брюсселе состоится финал «Бриллиантовой лиги», где Сергей постарается взять реванш у Омара Маклеода. Зимний сезон Шубенков пропустит целиком.

ЛОНДОН, 4 авг — Р-Спорт, Андрей Симоненко. Чемпионат мира по легкой атлетике стартует в пятницу в столице Великобритании. На нем выступят оба действующих российских чемпиона мира — прыгунья в высоту Мария Ласицкене (до замужества Кучина) и барьерист-спринтер Сергей Шубенков. Однако ни они, ни еще 17 россиян, допущенных до старта на мировом первенстве, не увидят на табло напротив своей фамилии бело-сине-красный триколор и не услышат в случае победы гимн страны.

Отняли все, кроме чести

Два года назад на чемпионате мира в Пекине сборная России уже выступала в несколько потрепанном виде. Прогремели фильмы телекомпании ARD, в которых российская бегунья Юлия Степанова и ее муж, экс-сотрудник Российского антидопингового агентства (РУСАДА) Виталий Степанов заявили о существовании в легкой атлетике допинговой системы, в которой было задействовано руководство Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) и старший тренерский состав. Ушел в отставку многолетний президент ВФЛА Валентин Балахничев, принявший удар на себя.

Ну и, конечно, отстранялись от стартов и подвергались дисквалификациям спортсмены. Доходило до смешного: после того как отправилась в допинговую ссылку практически вся российская команда по спортивной ходьбе, был найден единственный ходок, достойный выступить на чемпионате мира в Пекине — Александр Яргунькин, не принадлежавший к мордовской школе Виктора Чегина. Но и его сняли с самолета, вылетавшего в столицу Китая — после того, как у него нашли ЭПО.

Но все же российская команда выступала на чемпионате мира-2015 под своим флагом. А над олимпийским стадионом "Птичье гнездо" дважды прозвучал гимн России — после блестящих побед Марии тогда еще Кучиной в прыжках в высоту и Сергея Шубенкова в беге на 110 метров с барьерами. Также россияне завоевали две другие медали — бронзу усилиями Анны Чичеровой (прыжки в высоту) и серебро Дениса Кудрявцева (бег на 400 метров с барьерами). И мало кто тогда мог предположить, что менее чем через три месяца российские флаг и гимн окажутся "забанены" на легкоатлетических аренах мира — впрочем, как и сами российские спортсмены. Ну в то, что возвращение займет так много времени, тем более вряд ли бы кто-то два года назад поверил.

Собственно, возвращение это пока не состоялось. В четверг конгресс Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF) проголосовал за продление временной дисквалификации ВФЛА. То есть выступать как команда сборная России на международных соревнованиях все еще не может. Те же 19 россиян, которым IAAF одобрила индивидуальные заявки на допуск к стартам под эгидой организации, зарегистрированы в стартовых протоколах под аббревиатурой ANA, что означает "авторизованные нейтральные атлеты". Напротив их фамилий на табло будет высвечиваться белый прямоугольник, а в случае их победы над стадионом сыграют гимн IAAF.

Это не все условности, связанные с понятием "авторизованный нейтральный атлет". К нему приложен целый свод правил поведения, который сводится, по сути, к одному: полностью запретить упоминание на чемпионате мира России как страны. Форма не должна содержать национальных цветов, запрещены заколки, макияж, татуировки и прочие аксессуары с их элементами, гимн страны не может исполняться ни в каком варианте (даже на мобильном телефоне) не то что на стадионе — в гостинице.

И все же всех национальных символов российских спортсменов лишить никто не сможет. Остались русский характер, русский дух и русская честь. Именно они должны напомнить всему миру в Лондоне, из какой страны приехали эти 19 человек.

Золото близко

Оба действующих чемпиона мира — а точнее, чемпион и чемпионка, Шубенков и Ласицкене, выступят в Лондоне. И вероятность того, что им удастся защитить свое звание, велика. А если говорить о шансах Ласицкене, то они почти стопроцентны. Начиная с первого старта на этапе Бриллиантовой лиги в Юджине в конце мая, Мария не проиграла ни одного турнира. Раз за разом она преодолевала высоты за два метра, лучший ее результат — 2,06, а на двух турнирах прыгунья пыталась штурмовать мировой рекорд.

Однако вешать на шею Ласицкене золотую медаль заранее не стоит хотя бы потому, что прыжки в высоту — такой вид легкой атлетики, в котором психология играет едва ли не важнейшее значение. Да, тренер Марии Геннадий Габрилян создал такую систему тренировок, в которой сознание близко к тому, чтобы уступить место подсознанию. Но, как бы банально это ни прозвучало, Ласицкене тоже человек. И случиться может всякое.

Более того, примеры такому были — в том числе и с участием Марии. Самый яркий из тех, что можно вспомнить, связан со знаменитой хорваткой Бланкой Власич, которая считалась стопроцентным фаворитом Олимпийских игр в Пекине. А на высшую ступень в итоге поднялась прыгунья по имени Тиа Эллебо, которую не всякий вспомнит.

Так и здесь. Фаворитом, конечно, считается Ласицкене, но среди ее соперниц достаточно таких, кто может поймать кураж. Литовка Айрине Пальшите в нынешнем сезоне также имеет прыжок за два метра (2,01). А еще есть испанка Руфь Бейтиа, Камила Лицвинко из Польши, немка Мари-Лоуренс Юнгфляйш, американка Шанте Лоу, итальянка Алессия Трост и еще одна россиянка Ирина Гордеева — все они преодолевали в разное время психологически важный двухметровый барьер, хотя в этом сезоне их дела идут чуть хуже.

Что касается Шубенкова, то он стартовал заметно реже — а самый первый старт чемпиона мира, стоит напомнить, оказался сорван из-за медлительности американского посольства, не выдавшего ему вовремя визу. Но по традиции от результатов относительно средних перебрался к элитным. Его лучшее время в нынешнем сезоне — 13,01 секунды. Быстрее бегал только Омар Маклеод из Ямайки (12,90).

Разница в 0,11 секунды для такой дистанции вроде бы кажется значительной. Но здесь надо учитывать вот что: рейтинг-лист сезона основан на однодневных соревнованиях. А Шубенков — большой мастер выдавать результат на стартах, которые проходят в несколько этапов (первый круг, полуфинал и финал). Собственно, это блестяще проявилось два года назад в Пекине, когда основные соперники россиянина "выхлестнулись" раньше времени, а Шубенков сумел собрать силы и волю в кулак именно в тот момент, когда это больше всего требовалось.

Новые надежды

Еще в нескольких дисциплинах у россиян есть медальные шансы — причем, при удачном стечении обстоятельств, и шансы на золото. Так, в десятиборье поборется за пьедестал Илья Шкуренев, который два года назад в Пекине был четвертым. Но тогда выступал неподражаемый американец Эштон Итон, сравниться с которым никто не мог. Сейчас же Итона не будет — он завершил карьеру. А с канадцем Дэмианом Уорнером и немцем Рико Фраймутом, которым россиянин уступил на чемпионате мира-2015, бороться вполне можно. О чем свидетельствует и топ-лист нынешнего сезона, в котором Шкуренев идет вторым.

В ходьбе на 20 километров у мужчин после всем известных печальных событий у России нет такой скамейки запасных, что прежде. Тогда пожизненно дисквалифицированный нынче Виктор Чегин доставал из своей колоды все новых джокеров. Сейчас же у нашей команды только один представитель в мужской спортивной ходьбе на чемпионате мира — Сергей Широбоков. Но побороться с традиционно сильными китайцами и японцами он вполне может.

Самый представительный российский вид на чемпионате мира — метание молота у мужчин. Правда, количеству в золотое качество перерасти будет трудно, потому что в этой дисциплине есть сверхъявный фаворит — поляк Павел Файдек, которому принадлежат девять самых дальних бросков сезона. Но россиянин Валерий Пронкин, стабильно прогрессирующий и улучшающий личный рекорд, может побороться за серебро или бронзу. Сложнее это будет сделать Сергею Литвинову и Алексею Сокирскому, лучшие результаты сезона у которых несколько отстают от отметки в 80 метров, на уровне которой, скорее всего, будет вестись борьба за медали.

Очень неплохими выглядят перспективы оказаться на пьедестале у Данила Лысенко, 20-летнего прыгуна в высоту, в нынешнем сезоне имеющего результат 2,34 метра. Катарец Мутаз Эсса Баршим покорял 2,38, но, зная нестабильность этого спортсмена, особенно на крупнейших стартах, можно сказать, что это ничего не значит. Олимпийский чемпион из Канады Дерек Друэн и чемпион мира-2015 украинец Богдан Бондаренко пока в этом сезоне "в засаде", и опасаться надо скорее этих соперников. Второму россиянину в этой дисциплине Илье Иванюку с лучшим результатом сезона 2,31 бороться за медали будет труднее.

Наконец, еще одна прыжковая дисциплина может принести россиянам медаль. Чемпион мира 2013 года Александр Меньков набрал в этом сезоне хорошую форму, его лучший результат — 8,32 метра. Это всего на два сантиметра меньше, чем у потенциального бронзового медалиста (по топ-листу), Тайрона Смита с Бермудских Островов. Фаворит же в этой дисциплине — Луво Маньонга из ЮАР с очень неплохим лучшим результатом сезона в мире (8,65).

Еще трем россиянам за успешное выступление можно будет зачесть выход в финал. Ни Илья Мудров (прыжки с шестом), ни Александр Лесной (толкание ядра), ни Виктор Бутенко (метание диска) не входят в мировой топ-12 со своими лучшими результатами сезона. В финальные же состязания, стоит напомнить, отбирается именно дюжина.

Когда красота не всесильна

Прыжковые дисциплины по традиции несут в себе надежду для российских болельщиков и у женщин. Помимо Ласицкене, может добиться успеха и чемпионка Европы на открытом воздухе и в помещении по прыжкам с шестом Анжелика Сидорова. Правда, по результатам она несколько уступает сильнейшим соперницам — гречанке Екатерини Стефаниди и американкам Сэнди Моррис и Дженнифер Сур, но отставание не настолько критично, чтобы нельзя было говорить о шансах. И "баранка" на недавнем чемпионате России не должна вводить в заблуждение — это был, по сути, тренировочный старт. Выступит в Лондоне и еще одна российская прыгунья с шестом Ольга Муллина.

В прыжках в длину, как всегда, очень большое внимание будет приковано к россиянке Дарье Клишиной, несмотря на то, что в фаворитах она объективно не числится. Причину можно охарактеризовать одним расхожим выражением: красота — страшная сила. Увы, за медали эта красота побороться Дарье не позволит. Хорошо бы добавить еще прыжок за семь метров — а его у Клишиной давно нет. Зато есть у сербки Иваны Шпанович и американок Бриттни Риз и Тианны Бартолетты.

Наконец, еще две спортсменки из России, которые выступят на чемпионате мира, за медали, судя по лучшим результатам сезона, поборются с трудом, но сюрприза исключать нельзя. У Веры Ребрик копье летит этим летом не очень далеко, но если полетит на уровень ее личного рекорда (67,30) — возможна медаль. Ну а 21-летняя Клавдия Афанасьева (спортивная ходьба), выигравшая две недели назад молодежный чемпионат Европы, при определенной доле удачи способна посостязаться с тремя китаянками, нацеленными на завоевание всего пьедестала.

Если же говорить о важных событиях на этом чемпионате мира, не связанных с российскими спортсменами, то их будет два. Это прощальные выступления в большом спорте восьмикратного олимпийского чемпиона из Ямайки Усэйна Болта и четырехкратного олимпийского чемпиона британца Мо Фары, который в последний раз попытается сделать золотой дубль на дистанциях 5000 и 10000 метров.

В первый день турнира станет известен победитель в одной дисциплине — в беге на 10000 метров у мужчин. Главный фаворит — тот самый Фара, местный герой, чьи победы пятилетней давности на беговой дорожке Олимпийского стадиона многие из тех, кто придут в пятницу на трибуны, наверняка помнят.

Россияне выступят в этот день в квалификационных соревнованиях трех дисциплин. Виктор Бутенко поборется за выход в финал турнира метателей диска, Александр Меньков — прыгунов в длину, а Анжелика Сидорова и Ольга Муллина — прыгуний с шестом.

«Легкая атлетика» доклад кратко изложенный в этой статье поможет Вам подготовиться к занятию.

«Легкая атлетика» доклад по физкультуре

Что такое легка атлетика?

Легкая атлетика является олимпийским видом спорта, в него включены спортивная ходьба, беговые виды, пробеги, многоборья, технические виды и кроссы. Ее по праву называют королевой спорта, так как она считается самым массовым видом спорта, а по количеству медалей в ее дисциплинах разыгрывалось всегда наибольшее количество медалей. В 1912 году была основана Международная ассоциация легкоатлетических федераций со штаб-квартирой в Монако.

Легкая атлетика: история развития

Легкая атлетика – это очень древний вид спорта, о чем говорят численные археологические находки. Самым ранним легкоатлетическим видом является бег. Зародился этот вид спорта в Древней Греции. Греки, кстати, все физические упражнения называли атлетикой, деля ее на «тяжелую» и «легкую». К тяжелой атлетике они относили упражнения, которые развивали сила, а к легкой те, которые развивали выносливость и ловкость. Первый олимпийский легкоатлетический чемпион – Короибос, получивший данный титул в 776 году до н.э. Кстати, этот год и считается датой рождения легкой атлетики.

Современная история этого вида спорта начала свое исчисление с 1837 года, когда произошли соревнования в беге на 2-вух километровой дистанции в городе Регби. Позже в его программу включили бег на короткие дистанции, метание тяжести, бег с препятствиями, прыжки в высоту и длину с разбега.

С целью популяризации легкой атлетики в 1865 году основали Лондонский атлетический клуб, а в 1865 году – Любительскую атлетическую ассоциацию. Бурное ее развитие связано с Олимпийскими играми 1896 года, когда ей отвели наибольшее место.

Правила :

• Победителем считается команда или спортсмен, показавшие самые лучшие результате в финальных технических дисциплинах или финальных забегах.
• Количество участников определяется регламентом соревнования, причем женщины и мужчины участвуют в разных стартах.
• Стадионы бывают открытого и закрытого типа, часто совмещен с футбольным полем. Открытый стадион состоит из секторов для технических дисциплин и 400 м дорожки, поделенной на 9 дорожек. Закрытый стадион состоит из 200 м дорожки с 4-6 секторами.

Виды легкой атлетики

1. Спортивная ходьба . Ноги спортсмена постоянно контактируют с землей. Дистанции бывают 10 000 м, 20 000 м, 30 000 м и 50 000 м.
2. Бег . Он представлен такими видами — бег на длинные дистанции, бег на средние дистанции, спринт, эстафета и барьерный бег.
3. Прыжки . Делятся на горизонтальные (тройной прыжок, прыжок в длину) и вертикальные (прыжки с шестом, прыжки в высоту).
4. Метания . Спортсмены перемещают снаряд на максимальное расстояние от себя. Виды — толчок ядра, бросок мяча или гранаты, метание диска, молота или копья.
5. Многоборья . Включает в себя соревнования одного вида дисциплины или нескольких видов спорта.

Надеемся, что доклад по физкультуре на тему «Легкая атлетика» помог Вам в подготовке к занятиям. А дополнить рассказ о легкой атлетике Вы можете через форму комментариев ниже.