Бодибилдинг- это тот красивый и сложный вид спорта, который обязан своей популярностью настоящим Гераклам. Сегодня под прицелом самые большие бодибилдеры в мире, чьи ошеломительные достижения и рельефные каменные мускулы привлекают все новых и новых поклонников в пользу спорта и тренажерных залов. Вашему вниманию топ 10 самых величественных бодибилдеров в мировой истории.
Существует множество мнений, которые распределяют места бодибилдеров, исходя из их физических данных и вклада в развитие данного вида спорта. Вашему вниманию один из вариантов распределения мест.
10 позиция- «Дарование» Фил Хит
Фил Хит еще с 2011 года и до нынешнего времени занимает первые позиции на соревнованиях «Мистер Олимпия» и «Sheru Classic». Его биометрические показатели:
- рост- 1 м 75 см;
- масса- 114 кг, а в межсезон- 125 кило;
- окружность в шее- 47 см;
- обхват пояса- 73 см;
- объем бедер- 82 см;
- величина бицепсов- 56 см, голени- 51 см.
Родился Фил Хит в 1979 году в Сиэтле, а свою головокружительную карьеру спортсмен начал как баскетболист. Филу всегда не хватало роста, и впоследствии он переквалифицировался на пауэрлифтинг. В 2003 году силач выиграл в дебютном турнире культуристов в Северном Колорадо, и с тех пор Фил Хит удерживает лидерство на Олимпе бодибилдинга как «натуральный бодибилдер». Подробнее читайте о нем .
9 позиция- Ли Хейни или «Забытая звезда»
Ли Хейни появился на свет в Калифорнии в 1959 году. Профессиональные культуристы уважают Ли за то, что он впервые за всю историю данного вида спорта целых 8 лет удерживал вожделенную награду «Мистер Олимпия». Ранее рекорд по удержанию титула был у Арнольда Шварценеггера, который поднимался на пьедестал почета 7 раз. Показатели:
- рост- 180 см;
- масса при соревнованиях- 112 кг, а между сезонами- 118 кило;
- бицепсы- 51 см;
- талия- 79 см.
80-е годы в бодибилдинге по праву считались эпохой Хейни. Не было ни одного спортсмена, способного составить достойную конкуренцию Ли. Интересно, но отличительной особенностью является тот факт, что Хейни ни одного разу не получил травм. На вопросы, как ему это удается, мужчина отвечал, что никогда не качается на пределе своих физических способностей. На сегодняшний день ветеран бодибилдинга уже завершил свою карьеру, но страсть к тяжелой атлетике не утратил, и стал тренером. Особое внимание тренер уделяет сложным подросткам, тренируя их на специальной базе.
8 позиция- Ронни Колеман «Сильнейший коп Америки»
Ронни Коулмэн (о судьбе которого подробнее можно узнать здесь)- американец, родом из Луизианы. Родился силач в 1964 году, увлекался американским футболом, попутно окончил Университет по специальности «бухгалтерия и финансы», а после осуществил свою давнюю мечту, выучившись в Полицейской Академии. Львиную долю биографии спортсмен посвятил охране порядка на улицах Арлингтона. Злодеи, видимо, были шокированы антропометрией копа:
- рост- 1 м 80 см;
- вес- 138 и между сезонами 149 кг;
- размер бицепсов- 61 см;
- объем грудины- 1 м 48 см;
- обхват в поясе- 78 см;
- бедро- 87 см.
Увлечение бодибилдингом пришло только как желание подать пример всем, как именно должен выглядеть американский «полисмен». А на первые в своей жизни состязания попал с легкой руки директора тренажерного зала. Уже в 1988 году Ронни выиграл «Олимпию», да так увлекся, что на первой ступеньке протянул еще 8 лет, дублируя рекорд . Интересен тот факт, что к бодибилдингу чемпион относится как к увлечению, считая, что накормить его сможет только официальная работа.
7 место- «Итальянец» Франко Коломбо
— врач, писатель, актер и боксер, который родился в 1941 году на о. Сардиния. В яркий мир бодибилдинга Франко попал из бокса благодаря случайной встрече с Арнольдом Шварценеггером, которому, конечно чуть уступал в показателях антропометрии:
- рост- 1 м 66 см;
- масса на состязаниях- 84 кг;
- бицепсы- 47 см;
- грудная клетка- 1 м 34 см;
- голенище- 44 см.
Несмотря на скромные габариты, спортсмен не раз побеждал в «легких» соревнованиях, и дважды становился абсолютным «Mr. Olympia». Это неудивительно, ведь он мог садиться с весом 297 кг, брать в жиме лежа 238 кг, а при становой тяге управиться даже с 341 кг. Зауважали чемпиона тогда, когда после долгосрочного перерыва, вызванного травмой, он смог вернуться, и снова взять «Мистера Олимпия» в 1981 году.
6 место- «Темная лошадка» Дориан Ятс
Дориан Ятс родился в 1962 году в Бирмингеме, был скинхедом, состоял на полицейском учете, и полгода провел в заведении исправительного характера. Решив кардинально измениться, он достиг таких показателей:
- рост- 1 м 78 см;
- масса тела- 121/131 кг;
- бицепсы- 54 см;
- грудная клетка Ятса- 148 см;
- в поясе- 86 см;
- бедро- 81 см;
- голень- 56 см.
Уже в неполные 24 года силач стал лучшим на соревнованиях в Британии, и купил себе личный тренажерный зал. В дебютный год стал вторым на Олимпии, уступив лишь Хейни, а в следующий раз просто «сбросил» конкурента с пьедестала почета. В 1997 году травмировал двуглавую мышцу плеча, но, несмотря на это, снова становится лучшим. О нем подробно расписано .
5 место- «Мистер Оптимизм» Джей Катлер
Джей Катлер родился в 1973 году в Массачусетсе. Привык к работе, учился, и занимался у тренера. Параметры:
- рост- 1 м 76 см;
- вес- 121/141 кг;
- величина шеи- 50 см;
- величина банок- 57 см;
- талия- 86 см;
- бедро Катлера- 79 см;
- величина голени- 51 см.
Начав карьеру с 1998 года, только в 2006 ему покорилась «Олимпия». На сегодняшний день у атлета в запасе 4 статуэтки. вы сможете поближе познакомиться с атлетом.
4 место- «Геркулес из Монтаны» Стив Ривз
- рост- 1 м 85 см;
- вес- 95;
- грудная часть- 132 см;
- талия Ривза- 73;
- бедра- 66 см.
По параметрам видно, что Стиви далеко не самый большой бодибилдер в истории, и до монстров бодибилдинга он явно не дотягивает. Однако он побывал на войне, которая закалила характер атлета. В 1946 году Стив уже выступал как культурист. В возрасте 20 с хвостиком, Ривз возглавил список самых молодых культуристов в истории. В 1948 году взял титул Мирового чемпиона, а в 1950-м стал Мистером Вселенная. Но сейчас вспоминают не его выступления на соревнованиях, а исторические видео и картины, в которых Стивен снимался как актер, в том числе играл Геракла.
3 место- «Миф» Серхио Олива
Появился на свет Серхио (Серджио) в День Независимости Америки на острове Свободы в 1941 году, а в 20 лет иммигрировал в США. Параметры:
- рост- 1 м 78 см;
- масса- 102 кг;
- величина банок- 54 см;
- грудная клетка- 1 м 40 см;
- длина талии- около 75 см;
- бедро- 73 см;
- голень- 47 см.
Человек-легенда. Это главный оппонент железного Арни, сумевший трижды завоевать Олимпию. Подробнее читайте о Серхио .
2 место- «Арни» Арнольд Шварценеггер
Сейчас даже самые большие культуристы мира, отдают дань уважения Арнольду. Он обладал наиболее выдающимися параметрами за всю историю:
- рост- 187;
- вес- 107/118 кг;
- бицепс- 56 см;
- грудина- 145 см;
- талия- 86 см;
- бедра- 72 см;
- окружность голени- 51 см.
Когда-то Арни сказал: «Мои фавориты- Рег Парк и Стив Ривз». Это очередной раз говорит о том, что крупные и накаченные культуристы, которые засветились в кинематографе, оказывали большое влияние на сознание молодежи всего XX века. Достоинства Шварценеггера настолько велики, что заслуживают отдельного внимания. Родившись в небольшой деревушке Таль, он сумел достичь головокружительных результатов в бодибилдинге: в 20 лет стал самым молодым «Мистером Вселенная», после чего еще 4 раза получал тот же титул, «Олимпия» покорилась Арни 7 раз, кроме того, он завоевывал звание «Мистер Мир». Фамилия «Шварценеггер» уже давно стала именем нарицательным, так как культурист добился мирового признания и славы на всех континентах планеты. С 1980 года он передает свои знания в спорте через книги и журналы.
1 место- Родоначальник бодибилдинга Евгений Сандов
С рождения его звали Фридрих Мюллер, но для карьеры он взял фамилию матери. Родился атлет в 1867 году. Никаких конкурсов на то время не было, но на знатного силача сбегалась поглазеть вся округа.
- Рост- 1 м 70 см;
- масса тела- 88 кг;
- банки- 43 см;
- бедро- 63 см;
- каждая голень- 40 см.
Атлет зарабатывал борьбой со львами в цирке, активно выступал за ЗОЖ, а в 1911 году ему присвоили титул «профессора» физкультуры. Именно он считается основателем бодибилдинга, и именно по его фото его фигуры отлили статуэтку «Мистер Олимпия». Это, без сомнения, самый натуральный бодибилдер из всех перечисленных, так как в времена жизни Фридриха Мюллера ни о каких анаболиках мир еще не знал.
Интересно! На сегодняшний день самая большая женщина бодибилдер это русская культуристка Наталья Кузнецова, параметрам которой позавидует любой тяжелоатлет:
- рост- 170 см;
- вес- 93 кг;
- бицепс- 48 см;
- талия- 76 см;
- объемы бедер- 72 см.
О других достижениях Наташи мы уже .
Каждый их перечисленных культуристов уже занял свою нишу в спорте и вошел в историю бодибилдинга на века. А кого вы считаете достойным занять место в списке лучших? Поделитесь своим мнением в комментариях.
Видео: Топ-10 лучших бодибилдеров мира
Красивое мускулистое тело – об этом мечтают все мальчики, юноши и мужчины. Желание усиливается, когда перед глазами возникают прекрасные примеры тех, кто достиг на этом поприще значительных результатов, которыми может любоваться весь мир. Для многих это является прекрасной мотивацией, чтобы упорно заниматься и посещать тренажёрные залы, но мало кто решает стать профессиональным бодибилдером. Среди тех, кто сделал этот спорт своей профессией, есть самые сильные и известные во всём мире личности, примерами которых можно вдохновляться.
История каждого из таких бодибилдеров – результат огромного количества тренировок, лет, проведённых в спортзале, преодоления себя и развития силы воли. Для того, чтобы добиться успеха на этом поприще, помимо физической силы нужны железная самодисциплина, ежедневный тяжкий труд и непререкаемая вера в успех.
Самый упорный
Одним из самых сильных бодибилдеров в мире считается Дэвид Лоуренс. Он был известным спортсменом ещё тогда, когда этот вид спорта в Советском Союзе называли исключительно культуризмом. Впрочем, сначала на спортивной арене Лоуренс прославился не как культурист, а как перспективный и успешный игрок в крикет. У Дэвида были все шансы пополнить золотые страницы истории этого вида спорта, если бы в начале 90-х с ним в ходе матча, транслируемого в прямом эфире, не произошёл несчастный случай, из-за которого сильно травмировался коленный сустав. О продолжении карьеры не могло быть и речи.
Длинных 22 года свой жизни этот сильный духом человек пытался найти новое занятие, но потом понял, что ничто в мире не способно увлекать его так, как спорт. Поэтому он начал постепенные силовые тренировки и ощутил прежний вкус жизни. В среде бодибилдеров он стал широко известен под прозвищем «Сид». Появившись впервые на масштабном британском чемпионате в возрасте 50 лет, Дэвид Лоуренс предстал в великолепной форме и получил главный приз в категории «за 40». Это вдохновило спортсмена к дальнейшему развитию, которое выразилось не только в работе над собой, но и в тренерской деятельности.
Самый узнаваемый
«Талантливый человек талантлив во всём» — эта фраза как нельзя лучше описывает жизненный путь не только одного из самых успешных бодибилдеров в мире, но и прекрасного актёра и успешного политика с мировым именем – Арнольда Шварценеггера. Сам Арнольд неоднократно подчёркивал то, что он обязан бодибилдингу всем, чего смог достичь. Он объясняет, что без тех качеств, которые он приобрёл в упорных тренировках, нельзя было бы добиться ничего.
А началась закалка будущей звезды в глубоком детстве. В маленькой австрийской деревушке, где жил Арни с родителями, не было водопровода. Для нагрева воды и отопления в зимнее время нужно было носить каменный уголь, что было обязанностью мальчика. Первые впечатляющие мускулы появились на бицепсах будущей звезды от физического труда. Молодой человек решил не останавливаться на достигнутом, а сделать себя ещё более сильным. Уже в 19 лет на него посыпались титулы, количество которых увеличивалось с каждым годом: семикратным чемпионством «Мистер Олимпия» может похвастать далеко не каждый бодибилдер в мире.
Помимо идеального тела и огромных свершений на счету Арнольда Шварценеггера есть ещё одна заслуга: все известные культуристы считают, что так популяризовать этот вид спорта, как Арни, не удалось больше ни одному человеку. Способствовала этому актёрская карьера, благодаря которой парни и мужчины всего мира смогли удостовериться, как кропотливый труд и работа над своим телом может поднять до небывалых высот простого парня из обычной семьи.
Сейчас, несмотря на то, что Шварценеггеру уже больше 70 лет, он не прекращает ежедневных тренировок. По словам самого бодибилдера, занятия спортом – это не хобби, а просто стиль жизни.
Самый законопослушный
Не для каждого культуриста бодибилдинг становится профессией. Ронни Колеман, который всегда мечтал стать полицейским, до сих пор считает спорт обычным увлечением. Родился он в Луизиане в конце 60-х. Назвать это время спокойным нельзя, поэтому главными авторитетами для обычных дворовых мальчишек были полисмены. Ронни учился в простой школе, выступал в составе школьной сборной по американскому футболу и мечтал поступить в полицейскую академию. На экзаменах приёмная комиссия была шокирована параметрами тела абитуриента: при росте 180 см он весил 138 кг. С такой комплекцией запросто можно стать грозой преступников и правонарушителей.
Посещать тренажёрный зал Колеман начал потому, что у него были очень высокие идеалы в плане соответствия физических норм для представителей своей профессии. По мнению Ронни настоящий коп должен быть сильным и всегда пребывать в безупречной физической форме, что и решено было доказать собственным примером. Об участиях в соревнованиях он даже не помышлял, но тренер и по совместительству владелец тренажёрного клуба уговорил Колемана поучаствовать в состязании самых сильных бодибилдеров. Это произошло в 1988 году, когда он получил приз «Мистер Олимпия». После этого имя Ронни Колемана узнали во всём мире. Соревнования так увлекли копа, что ещё 8 лет подряд он становился призёром, получившим этот титул.
Несмотря на такие достижения, о которых большинство бодибилдеров могут только мечтать, Ронни никогда не считал культуризм своим основным занятием. Он всегда подчёркивал, что профессией, позволяющей ему содержать семью, он считает только работу в полиции, а бодибилдинг является всего лишь хобби, которое ещё и приносит неплохие деньги.
Самый одумавшийся
История интересна не только для юных бодибилдеров всего мира, но и их родителей. Несмотря на то, что рос юноша в Бирмингеме в приличной семье, назвать этого хулигана паинькой было никак нельзя. Мать намучилась с ним, поскольку постоянные драки, приводы в полицию, участие в движении скинхедов, проблемы со сверстниками и учителями были для Дориана обычным делом. Последней точкой стало присуждение парню полугодового срока в исправительном учреждении.
После этого молодой человек задумался о том, что пора что-то кардинально менять, пока судьба окончательно не скатилась под откос. К резким переменам привела дорога в тренажёрный зал, где Ятс быстро понял, что быть просто сильным – недостаточно. Нужно ещё быть ответственным, целеустремлённым и дисциплинированным. Родители бывшего шалопая облегчённо вздохнули и даже помогли Дориану приобрести собственный тренажёрный зал. Уже в возрасте 24 лет он стал самым сильным культуристом Британии, а затем решился участвовать в известнейшем конкурсе «Мистер Олимпия», где сразу получил второе место. Весь следующий год был посвящён упорной работе, и в следующий раз титул «Мистер Олимпия» достался Ятсу, потеснившему чемпиона, восемь лет подряд всходившего на первую ступеньку пьедестала.
Верх преодоления трудностей был продемонстрирован Дорианом Ятсом в 1997 году. Дело в том, что за пару недель до соревнования он травмировал двуглавую мышцу плеча. Логичным решением было отказаться от участия в конкурсе с разорванной мышцей, но Ятса это затруднение не остановило. Невзирая на сильнейшую боль, он выполнил всю конкурсную программу и в очередной раз стал призёром «Мистера Олимпии». Дориан во всех интервью отмечает, что спорт спас его от сомнительного пути, который был уготован малолетнему хулигану, если бы не занятия бодибилдингом.
Самый молодой
Этот бодибилдер старой школы сейчас не произвёл бы того сногсшибательного впечатления, которое способны оказать нынешние «груды мышц», но всё-таки Стив Ривз достоин восхищения. Для поклонников он навсегда остался «Геркулесом», как называли его на соревнованиях и в многочисленных статьях.
Заниматься Стив начал в юности, в возрасте 16 лет, и к делу сразу отнёсся со всей серьёзностью Может быть, он стал бы ещё более молодым титулованным культуристом, но в дело вмешалась война. После призыва и первичной подготовки Ривз был перенаправлен в военное подразделение на Филиппинах. Рядовым в пехотных войсках он полтора года участвовал в тяжёлых боях и битвах, которые унесли жизни многих товарищей по службе. Стив Ривз не раз отмечал, что это время стало переломным, закалило и сделало его более мужественным.
Уволившись в запас, он сразу же вернулся к культуризму. В то время, как многие сослуживцы не могли прийти в себя после психических травм, Стив радостно вернулся к привычному спорту, в котором нашёл настоящее спасение. Уже через три месяца после возвращения домой и напряжённых тренировок Ривз принимает участие в главных соревнованиях Портленда и получает первое место. Это вселило веру в свои силы, и спортсмен начал заниматься с ещё большим энтузиазмом. На счету этого морально и физически сильного человека значатся такие титулы, как «Мистер Америка», «Мистер Мира» и «Мистер Вселенная».
Очевидцы вспоминают, какое впечатление оставляло появление Стива Ривза на пляже: люди не просто удивлённо открывали рты, нередко они следовали за этим атлантом, напоминавшем предводителя греческих богов.
В возрасте 28 лет он организовал собственные соревнования, которые впоследствии стали очень популярными и открыли для зрителей и тренеров много сильных спортсменов. Удивительнее всего, что Стив добился таких результатов, будучи совсем молодым, поэтому в истории имя Ривза стало синонимом молодого и амбициозного культуриста, преданного своему делу.
Восхитительное тело не могло остаться незамеченным, поэтому карьера имела продолжение в кинематографе, куда режиссёры с удовольствием приглашали фактурного героя. Исторические картины «Последние дни Помпеи», «Троянская война», «Пират Морган» и прочие до сих пор демонстрируют поклонникам идеальное тело человека, запомнившегося всем как самый молодой культурист.
Самая женственная
Женщины – слабый пол. Об этом мгновенно забываешь, взглянув на Николь Басс-Фукс, которая считается одной из самых сильных бодибилдеров среди женщин. Этот вид спорта не очень популярен у представительниц прекрасного пола, но Николь относится к тем, кто видит свой смысл жизни в силовых тренировках.
Девочка родилась в Нью-Йорке в 1964 году. Своё главное призвание она определила не сразу, пытаясь найти себя в разных профессиях. Но ближе к 30 годам ей стало понятно, что бодибилдинг – настоящее призвание и смысл её жизни. Этому способствовали данные, полученные от природы. Женщина признавалась, что ни разу не подвергалась нападению со стороны злоумышленников, во что легко поверить, глядя на фото.
Необычная внешность профессионального бодибилдера не помешала женщине выйти замуж за любимого мужчину, с которым они прожили всю жизнь. Правда, как и у всех пар, в этой семейной паре случались ссоры. Однажды муж Николь Басс-Фукс вызвал полицию, так как выведенная из себя супруга начала избиения, которые муж был не в силах прекратить. Наряду полиции было достаточно сложно утихомирить сильную женщину, но вразумить её с трудом получилось.
В 2017 году Николь Басс-Фукс умерла в возрасте 53 лет, но не прекращала тренировки до самого последнего времени. На данный момент она является наиболее известной женщиной-бодибилдером в мире.
Самый интеллигентный
Имя Александра Невского у всех на слуху, но мало кому известно, что настоящая фамилия бодибилдера – Курицын. За это в школьные годы над мальчиком смеялись, а он не мог дать сдачи, поскольку по комплекции был очень худым и слабым. Прекрасная учёба и любовь к литературе навсегда записали Сашу в отряд «заучек», на которых не обращали внимания девочки, предпочитающие сильных парней.
Особыми испытания для мальчишки были уроки физкультуры, на которых он чувствовал свою никчемность. В 14 лет он решил, что проблемы можно решить с помощью спорта. Баскетбол и бокс не принесли требуемых результатов, но мир Саши перевернулся после того, как он увидел в цирке выступление Валентина Дикуля, жонглировавшего гирями, как воздушными шарами. Добавочно вдохновившись фотографиями Шварценеггера, Александр приступил к силовым тренировкам, которые занимали всё свободное время.
Такая увлечённость привела к тому, что от идеи о высшем гуманитарном образовании пришлось отказаться. Только чрез несколько лет Александр закончит факультет менеджмента, а позже — физвоспитания. Длительная настойчивая работа увенчалась успехом: об Александре, как о самом сильном бодибилдере России, заговорили все. Успех усилился после получения титула «Мистер Мира». К тому моменту Александр сменил родную фамилию на псевдоним Невский и стал медийной персоной.
На его счету участие в нескольких культовых программах, научно-популярный телевизионный проект «Цель-Вселенная», несколько книг по бодибилдингу и пр. Александр успел поработать в комитете по спорту при Думе России, и эту деятельности специалисты оценивают очень высоко. Часть жизни этот сильный мужчина посвятил актёрской и режиссёрской деятельности.
Кейси Виатора, Кена Уоллера, . В лидерах также — , .
Известные качки 80-х
С этого времени в спорте начинается смена состава. Спорт покидает последний чемпион золотой эры . В соревновательном бодибилдинге появляются новые имена и приоритеты . Спортсмены активно начинают употреблять фармпрепараты и наращивать неестественные объемы. У всех на слуху: , Крис Дикерсон, Юсуп Уилкош, Грег Плитт.
Прославленные атлеты 90-х
В эти годы каждый, кто интересовался тренировками с тяжелыми весами, знал в лицо — Майка Франкоса, Шона Рэя. Среди лучших российских бодибилдеров были названы: С.Шелестов, Е. Мишин, О. Емельянов, Д, О. Макшанцев, С. Цикунков, А, Вишневкий, Гусев. В 2000 на слуху было имя участника Мистера Олимпия 2005 г. А. Федорова.
Молодые качки России
- А.Лесуков;
- В. Фатеев;
- А. Кодзоев.
По результатам Кубка за 2017 в абсолютной категории названы: О. Мельгунов, Д. Семенин, А. Мартункин, А. Масленников, А.Брюхов.
Просто огромные качки
Конечно же, таких размеров они достигли не только с помощью и усердных тренировок. Это список знаменитых спортсменов- синтольщиков, глядя на которых ассоциативный ряд выдает некорректные сравнения. Самые большие атлеты мира:
- Лу Ферриньо;
- Михаил Кокляев;
- Грег Валентино.
Самые сильные: десятка прославленных чемпионов
- 10 место разделили и Дэвид Лоуренс;
- 9-е принадлежит Ли Хейни;
- 8-е Ронни Колеману;
- 7-е Франку Коломбо;
- 6-е ;
- на 5-м обосновался Джей Катлер;
- на 4-м Стив Ривз;
- почетное третье занимает Серджио Олива;
- призовое второе – «Железный Арни»;
- лидирует .
5 лучших качков мужчин железного спорта за всю историю
- Ларри Скотт.
- Арнольд Шварценнегер.
- Ли Хейни.
- Дориан Йетс.
- Фил Хит.
Как выглядят качки в 45+
Это — бывший Мистер Олимпия .
«Плюшевой Бороде» CT Fletcher
54 года. Удивлены?
Знаменитому корейцу
Ким Жун Хо 46+, а он выглядит как юноша. Недавно в турнире New York Pro
он поднялся на 2 ступень.
Знакомьтесь – бывший культурист России Дмитрий Голубочкин
, которому прилично за 40 и даже немного за 45.
Самый возрастной — 64-летний Александр Яшанькин
. Он пример тому, как может выглядеть дедушка, увлекающийся спортом.
Актеры-качки, о которых знает весь мир
Вряд ли кто-то оспорит тот факт, что накаченный атлет органично смотрится в любой роли. Парни с мощными плечами давно стали незаменимыми в голливудских блокбастерах. Главный Геркулес и первый актер — Стив Ривз. «Железного Арни» все знают по «Подвигам Геракла» и еще по десяткам ролей. В топе: Сталлоне, Лу Ферриньо, Дуэйен Джонсон, Владимир Турчинский, . Никто не мешает вам иметь такие роскошные формы и выступать на соревнованиях.
Все привыкли, что люди, занимающиеся бодибилдингом, пауэрлифтингом обладают достаточно большими физическими размерами. Но и среди них есть рекордсмены. Они выделяются не только мощью и силой, но и поставленными рекордами в своих видах спорта. А еще, они иногда встречаются между собой. Итак, наш очередной топ отвечает на вопрос о том, какие самые большие бодибилдеры в мире .
Самый маленький силач открывает наш топ самых больших бодибилдеров в мире. Его рост всего 168 см, но миниатюрным мужчину назвать никак нельзя, ведь Грег Валентино является обладателем самых больших рук в бодибилдинге. Обхват его бицепса составляет 69 см. Понятно, что обычными тренировками такого результата добиться невозможно. Но Грег и не скрывает, что когда-то активно баловался анаболиками и стероидами. Что ж, парням остается только мечтать о таких размерах, а девушкам любоваться великолепным телом!
Уильямс, занимающий 9 место топа самых больших бодибилдеров в мире, когда-то работал футбольным тренером в Алабамском колледже. Но он очень хотел добиться успеха в области пауэрлифтинга и шел к своей мечте. В 2014 году Рэй стал чемпионом Америки в приседании со штангой в весовой категории до 125 кг. Секретом своего успеха Рэй считает диету. Он ест блюда, приготовленные в духе «пищи южных штатов». Насколько это питание продуктивно, смотрите сами: тяжеловес весит 163 кг при росте 182 см.
Ковач, занимающий 8 место списка самых больших бодибилдеров в мире, при росте 191 см весит 150 кг. Когда-то он лелеял мечту стать хоккеистом. Грег даже играл в юношеской сборной Канады по хоккею. Но быстро понял, что его привлекает пауэрлифтинг. За свою карьеру поучаствовал в десятках различных профессиональных соревнований, а после завершения карьеры стал тренером.
Наш соотечественник носит титул «Самого сильного человека России», является многократным чемпионом мира по тяжелой атлетике. Свой спортивный путь начал с каратэ и бокса, которыми занимался еще в юности. Потом перешел в тяжелую атлетику, и понеслось.… В настоящий момент тренирует сборную России по силовому экстриму. Русский богатырь, являющийся одним из самых больших бодибилдеров мира, имеет вес 140 кг, при росте 193 см.
Известнейший рестлер и киноактер является еще и одним из самых больших бодибилдеров мира. Неудивительно, что Дуэйн пошел в рестлинг и стал заниматься пауэрлифтингом, ведь его отец был популярным бодибилдером и рестлером. Многие зрители помнят Джонсона по съемкам в фильмах «Форсаж», «Широко шагая», «Царь скорпионов». Рост Дуэйна 196 см, а весит он 120 кг.
Еще в юношестве Ральф увлекся атлетикой. В 1984 году Мюллер, занимающий середину топа самых больших бодибилдеров в мире, стал чемпионом Германии. Является не только спортсменом, но и актером: снимался в таких фильмах, как «Бэтмен и Робин», «Гладиатор», «Конан-Варвар». При росте 198 см, имеет вес 128-130 кг.
Культурист со сложной судьбой. Ему не прочили профессионального успеха многие известные бодибилдеры. Но Лу, занимающий 4 место самых больших бодибилдеров мира, упорно шел к своей цели и добился успеха: стал «Мистером Вселенная». В детстве перенес острую форму отита, из-за чего мог потерять слух. Ферриньо, имеющий вес 125 кг, рост 197 см и объем бицепса, равный 58 см, является не только бодибилдером, но и актером и тренером.
Самый молодой спортсмен нашего рейтинга самых больших бодибилдеров мира. Кириллу всего 26 лет, а он уже имеет звание мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа. Параллельно с соревнованиями, учится в аспирантуре Саратовского аграрного университета. Выступает как на российских соревнованиях, так и на международных. При росте 197 см, Сарычев имеет вес 160 кг.
Бодибилдер из США, занимающий второе место нашего рейтинга, с детства имел внушительные физические данные. С ростом 2,04 м, весом 138 кг и объемом бицепса 66 см, является одним из самых больших атлетов мира. Ноэх нечасто выступает на соревнованиях, поэтому самым его большим достижением является 5 место в турнире «Нашионалс», прошедшем в 2001 году.
Тяжеловес Хафтор, взявший первое место в рейтинге самых больших бодибилдеров мира, известен по роли Грегора Клигана из сериала «Игра Престолов». Его туда взяли, благодаря внушительным физическим размерам, ведь при росте 2,06 метра, Хафтор весит 200 кг! Много раз завоевывал призовые места за звание «Самого сильного человека планеты».